编辑:百年养生网 浏览:次
原料: 羊肚 1 具,糯米 100 克,葱、姜末、精盐、胡椒麵各少许,清水适量;
做法:
1.将羊肚剖开冲洗,再用食盐揉搓后漂洗乾净。粳米淘洗乾净。
2.取锅放入清水、羊肚和葱、姜末,煮至羊肚熟烂后捞出,过凉后切成丝。
3.取煮羊肚原锅,撇去浮沫,加入粳米,煮至粥成,再加入肚丝、精盐,撒上胡椒面即可。
功效:补虚羸,健脾胃。适用于虚弱羸瘦,不能饮食,小儿食欲不振,小便频数,体虚多汗。
转载请标明出处:http://www.bnysw.com/zhou/17197.html
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃