清明养生 惊蛰养生 春季养生
编辑:百年养生网 浏览:次
原料: 大米 300 克;
辅料: 荔枝肉 50 克,桂圆肉 50 克;
做法:
1.荔枝肉、桂圆肉与洗净的大米同入锅加水煮成粥。
2.食用时可酌加白糖或红糖调味。
特点: 补脾养血功效尤佳,少食乏力、心悸不安者尤宜。
转载请标明出处:http://www.bnysw.com/zhou/16066.html
推荐阅读
荔枝家常吃法集锦及注意事项
桂圆家常吃法集锦及日常百科
银杏粥的做法及介绍
柴鱼贵妃粥的做法及
银花粥的做法及介绍
山药粟米粥的做法及
< >
麻酱豆角的做法及介
香脆莲藕夹的做法及
生拌洋葱的做法及介
火腿烧盖蓝菜的做法
熘肝尖的做法及介绍
蛤蚧炖鹰龟的做法及
白汁稀卤笋的做法及
鲜烤鸡块的做法及介
砂仁肚条的做法及介
炒里脊丝的做法及介
西红柿炒鸡蛋的功效
冷菜秋实的做法及介
春季吃什么养生? 春季吃什么养生好?
三鲜炒春笋的做法及介绍
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃
黄瓜皮蛋汤的做法及介绍
荷兰豆椒香鸡脆骨的做法及介绍
脆皮烧肉的做法及介绍
白玉烩杂菌的做法及介绍
为什么猪骨汤不能加醋? 教你快切土豆丝 什么叫腌制? 做菜时什么时候放盐最合理最健康 告诉你制作鱼肉的小窍门 烹饪中小火中火旺火是指什么? 五个小妙招教你去除火锅味 六种错误的饮食小常识 怎样用锅才科学? 厨房烹饪技巧之烹饪怎样用酒,这些你真的知道嘛? 怎样蒸出爽口嫩滑的鸡蛋 巧让米面不生虫
柚子
橘子
蜂蜜
红酒
童子鸡
金花茶
磁石
醪糟
鱼翅
茴香菜
冰糖
橡实