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太极豌豆苗的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
太极豌豆苗的做法及介绍
主料鸡脯肉 250 克、嫩豌豆苗 200 克、猪肥膘 50 克、鸡蛋 1 个、火腿末 20 克。调料高汤 1000 毫升、湿淀粉、熟猪油、盐 各适量。做法1、将鸡脯...【阅读全文】
烩鸡丝豌豆的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
烩鸡丝豌豆的做法及介绍
【原料】鸡脯肉 75 克,豌豆 50 克,葱、姜丝各 1.5 克,水淀粉 60 克,味精、精盐各 2 克,猪油、鸡油各 25 克,骨汤 600 克,鸡蛋清半个。【做法】(1)将鸡脯肉...【阅读全文】
豌豆会回奶吗?哺乳期吃豌豆回奶吗?---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆会回奶吗?哺乳期吃豌豆回奶吗?
豌豆很常见的蔬菜,很多哺乳期的女性都喜欢吃豌豆,那么问题来了,豌豆会回奶吗?哺乳期吃豌豆会回奶吗?下面我们来一起来介绍下吧!豌豆会回奶吗?不会回...【阅读全文】
烩鲜蘑豌豆的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
烩鲜蘑豌豆的做法及介绍
1、原料:鲜蘑 150 克、 豌豆 100 克、 玉兰片 50 克。2、调料:烹调油 、葱花、 姜末、 盐、 味精、 香油、 水淀粉、 高汤。3、做法:(1) 将鲜蘑择洗乾净,切成小...【阅读全文】
豌豆粥的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆粥的做法及介绍
原料:米饭--1/4 碗,豌豆--5 个,牛奶--1/4 杯,盐--若干。制法(1) 将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。(2) 在米饭中加适量水用小锅煮沸。(3) 之后放入牛奶和豌豆,并...【阅读全文】
豌豆素鸡粥的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆素鸡粥的做法及介绍
材料:大米 2/3 杯、素鸡 100 克、大麦米 1/3 杯、清水 12 杯、豌豆50 克、猪肉馅 25 克、葱姜各少许 调味料 A:植物油、绍酒、酱油各少许 B:精盐 1/3小勺、鸡粉 1 小勺...【阅读全文】
豌豆粥的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆粥的做法及介绍
原料: 豌豆 100 克,粳米 100 克,精盐少许,清水适量;做法:1.将豌豆洗净。粳米淘洗乾净。2.取锅放入清水和粳米,煮沸后加入豌豆,再用小火煮到粥成,以盐调...【阅读全文】
豌豆绿豆粥的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆绿豆粥的做法及介绍
原料: 鲜豌豆 50 克,绿豆 50 克,粳米 100 克,白糖适量,清水适量;做法:1.将豌豆、绿豆分别淘洗乾净,用清水浸泡绿豆。粳米淘洗乾净。2.取锅放入清水和绿...【阅读全文】
豌豆食物相克大全,与豌豆相克的食物,豌豆食物相宜相克表---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆食物相克大全,与豌豆相克的食物,豌豆食物相宜相克表
豌豆有哪些营养功效?豌豆又名青豆、寒豆、雪豆。据现代营养学分析,每100克新鲜豌豆内含蛋白质7.2克、脂肪0.3克、碳水化合物12.0克、粗纤维1.3克、钙13毫克、磷90毫...【阅读全文】
炒豌豆尖的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
炒豌豆尖的做法及介绍
有“天府之国”美称的四川,每年春、夏、秋、冬出产的菜蔬品种既多,数量又很丰富。尤其是冬季,更是出产鲜蔬的旺季,难怪宋代大诗人苏东坡自豪地写出“岂如吾蜀富...【阅读全文】
豌豆米糊的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
豌豆米糊的做法及介绍
功效:润肠通便、健脑润肤、提高免疫力力。营养价值:富含蛋白质、粗纤维、碳水化合物、维生素A、钙、磷、铁等。适宜人群:一般人群皆可食用禁忌人群:慢性胰腺...【阅读全文】
上汤豌豆苗的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)
上汤豌豆苗的做法及介绍
上汤豌豆苗所需材料:豌豆苗200g、皮蛋1个、火腿肠2根、高汤400ml、大蒜3瓣、油适量、盐适量。上汤豌豆苗做法步骤详解1、准备好材料。2、火腿肠、皮蛋切...【阅读全文】
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