清明养生 惊蛰养生 春季养生
编辑:百年养生网 浏览:次
此菜做法简单,有促进血液循环,散血清肿的作用。
主料:菜心300g。
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、芝麻适量。
芝麻菜心的做法:
1.准备好食材。
2.油菜洗净。
3.锅内水烧开加少许盐。
4.放入菜心焯烫2分钟。
5.装盘备用。
6.蒜切末,加入酱油和香油调成汁。
7.将酱汁淋入菜中。
8.热锅倒入芝麻,炒至微黄。倒入菜心中即可。
转载请标明出处:http://www.bnysw.com/yscp/5905.html
推荐阅读
芝麻家常吃法大全及注意事项
菜心家常吃法集锦及百科常识
烤扁担肉的做法及介
干煎带鱼的做法及介
烩冻豆腐的做法及介
当归鸭肉米粉的做法
< >
红糖花生糯米饼的做
蟹子豆腐的做法及介
子姜野兔肉的做法及
干锅鸭的做法及介绍
炼乳蓝莓山药泥的做
地皮炒韭菜的做法及
耙卜炖鲜陈肾的做法
野味五套的做法及介
绣球鸡胗的做法及介
蟹黄包的做法及介绍
火龙果蛋挞的做法及
空气炸锅版香炸小金
春季吃什么养生? 春季吃什么养生好?
三鲜炒春笋的做法及介绍
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃
菠菜杏仁拌香干的做法及介绍
泉水藕丝的做法及介绍
棒棒鸡的做法及介绍
红枣节瓜煲牛骨的做法及介绍
如何选购红枣 烧菜放碱致营养成分损失 酒在烹调中的使用技巧 家庭炖肉的窍门 食物生吃熟吃之间的“健康秘诀” 洗碗布应多久更换一次? 端午节吃粽子的由来 勾芡的百科事项 咸鱼肉忌煎炸 正确保存喝剩的葡萄酒 河虾这样洗 烹饪技法:熬、涮、焖
甘蓝
鲢鱼
金针菇
鱼板
鲈鱼
苋菜
灰灰菜
红酒
石斛
仙鹤草
圣女果
白虾