丹参和山楂能一起泡水喝吗？

　　丹参和山楂都是我们日常生活当中比较熟悉的食材，这些食材的营养丰富，如果吃的话，对我们的身体健康非常有好处。但是你用丹参和山楂泡过水喝吗?这两种食材能够放在一起泡水喝吗?

　　丹参和山楂泡水的功效

　　丹参和山楂泡水喝的功效是结合了丹参与山楂的药用功效和营养价值，丹参又被称为赤参，丹参的根部是很好的中药材，可以起到活血通经、祛瘀止痛以及清心除烦的作用，对于月经不调的女性朋友，还有痛经的女性朋友是非常适用的，另外对于胸腹刺痛、症瘕积聚、心烦不眠、心绞痛等都有着很好的疗效，丹参还对脑缺血起到了保护作用，对于心脏也可以起到保护的作用。除此之外还可以起到抗动脉粥样硬化以及降低血脂的作用。

　　山楂又被称为红果，也是核果类的一种水果，酸甜可口，果肉是比较薄的，核质是比较硬的，味微酸涩，山楂可以起到降低血脂、降血压、抗心律不齐以及增强心脏功能等作用，另外还有着开胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有了黄酮类成分，而这种成分对于癌症可以起到防治的作用，使癌细胞在人们的身体里面的生长可以起到转移并且抑制的作用。

　　丹参和山楂泡水的功效是什么呢?丹参和山楂泡水的功效有很多，在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，另外大家一定要注意，山楂是不可以和柠檬一起泡水喝的，对身体会造成一定的副作用，如影响了消化吸收。

　　上面介绍的丹参和山楂组合泡水喝是非常不错的，不仅能够活血通经、祛瘀止痛还能增强抵抗力，降血压降血脂，对于癌细胞也起到抑制的作用，大家想要调理身体可以试试这些搭配。

　　如果还没有尝试过用丹参和山楂泡水喝，那么可以把这两道食材放在水杯里，每天当做饮品，适当的多喝一些，可以降低我们的血压和血脂，而且还能够提高人体的新陈代谢能力，让我们的身体变得更加健康。不过山楂并不是可以和其他的任何东西泡水喝，尤其要注意山楂不能和柠檬一块搭配泡水喝。

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