清明养生 惊蛰养生 春季养生
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原料: 大米 200 克,兔肝 2 副;辅料: 盐适量;
做法:
1.大米淘洗乾净,加水入锅,先用旺火烧沸后,加入兔肝,沸后改用小火熬煮成粥。
2.食用时加入适量盐调味。
特点: 对肝阴不足,头晕眼花,夜盲及维生素 A 缺乏等症有食疗作用。
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