清明养生 惊蛰养生 春季养生
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原料: 柿饼 2 枚,粳米 100 克,清水适量;
做法:
1.将柿饼擦洗乾净,去除柿蒂,切成细叮粳米淘洗乾净。
2.取锅放入清水、粳米,先用旺火煮沸后,加入柿饼,再改用小火熬煮至粥成。
功效: 健脾涩肠,止血止咳,疗痔。适用于久痢下血,吐血,咳血,小便淋血,痔疮出血,是肠、胃、肺出血食疗常用之品。此外,还可用于小儿秋粒。
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