清明养生 惊蛰养生 春季养生
编辑:百年养生网 浏览:次
原料:南瓜 1 个,红薯 1 个,玉米麵、麦片各适量。
做法:
1.将南瓜、红薯去皮,洗净,切成小块儿备用。
2.将玉米面放进盆里,用水调开。锅里放水煮开后,倒入玉米煳,搅匀。
3.将南瓜块儿和红薯块儿放入粥锅里,煮熟熟烂。
4.最后放入麦片,搅匀,再煮一会,即可出锅。
转载请标明出处:http://www.bnysw.com/zhou/13345.html
推荐阅读
红薯家常做法大全及注意事项
南瓜家常做法大全及注意事项
核桃益智粥的做法及
番茄粥的做法及介绍
养颜益寿粥的做法及
养胃粥的做法及介绍
< >
烧蒸牛肉的做法及介
鹅黄肉的做法及介绍
扣蒸干贝的做法及介
炸馓子的做法及介绍
森林黄金炒饭的做法
牛奶炒虾仁的做法及
当归黄芪龙骨汤的做
鱼香荷包蛋的做法及
空气炸锅版烤白薯的
土豆炖牛腩的做法及
云片脆肉的做法及介
清炖鸡脚翼的做法及
春季吃什么养生? 春季吃什么养生好?
三鲜炒春笋的做法及介绍
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃
自制美味素鸡的做法及介绍
韭菜鱿鱼须的做法及介绍
百鸟朝凤的做法及介绍
挂霜花生和琥珀桃仁的做法及介绍
辣椒油、剁椒、辣椒酱的制作方法 味精常见,一些菜真不适合放! 蒸蟹不掉脚的窍门 如何选购面粉 圣诞聚餐荤素巧搭配 厨房烹饪技巧之怎样掌握油温? 教你如何鉴别劣质肉的方法及技巧 爆法运用 完美清蒸鱼的做法及介绍 家常炒菜的心得 厨房烹饪技巧之怎样勾芡?勾芡的技巧有哪些? 十大技巧让发面不再困难
猪腰
皂角刺
猪肝
白芷
毛豆
甜瓜
荞麦
山药
白糯玉米
茼蒿
人参
仙鹤草