清明养生 惊蛰养生 春季养生
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很多老人都说月子里不能洗头,容易落下月子病,这种说法是没有科学依据的。但是月子里产妇最好不要碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象,所以洗头一定要用温热的水。
另外,产妇最好不要吹风,产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔是张开的,此时一吹风,不论是热风还是冷风,毛细孔都会立刻收缩,很容易造成产后筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。
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